LSDとか、ウォーキングとか…

今年は、練習量のわりにタイムが伸びていない…
何が原因なんか、わかへんけど。

思い起こすと、
去年に比べてスピードを意識した練習が増えたような気が…。

ということで、
原点にもどって、LSDやウォーキングも取り入れてみようかなと。

ちなみに、今日は、近場の三ツ池公園で1時間半程ウォーキング。
楽しかったらええねん。